有过代孕经历的女性想必都体验过那种恶心想吐水鱼汤助孕分几次吃完可以不、食不下咽的痛苦。恶心想吐是最常见的妊娠反应，在环孕初期代孕几乎都会有这种反应。恶心想吐其实对于胎儿和代孕的营养供给是有害的。那么有什么方法可以缓解这个问题呢？

　　一： 少吃多餐

　　1：代孕恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食 或少吃。相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。最好每天吃6次饭，少吃为什么水鱼汤可以助孕多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。

　　二： 维生素B6止吐

　　1：许多代孕早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些代孕以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。

　　三： 止吐食疗

　　甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。

　　糯米汤：糯米120克，按常法熬汤饮，每天分四次温服，禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶，频频饮100%生男孩秘方服。功能清热和胃。韭菜200克，鲜姜200克，白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎，捣烂取汁，用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。

　　鲜芹菜根10克，甘草15克，鸡蛋1枚，先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤，水沸后打入鸡蛋后趁热服。功能清热，降逆。

　　四： 用生姜治疗代孕恶心呕吐有奇效

　　1：澳大利亚阿德莱德大学产科和妇产科的研究者进行了一项试验，证实：在妊娠早期使用个人找自然代妈30万生姜与使用维生素B6一样，可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。作为传统中药材的生姜可以减少代孕发生反胃、恶心、呕吐，且妊娠早期的每个时段的功效都相当。

　　五： 一般来说，代孕在代孕

　　初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解代孕呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。