怀孕要注意的事项虽然有很多，但是并不是说怀孕就完全不能运动。从科学的角度来说，怀孕到一定时期，可以适量地运动，对今后分娩也能起到一定的帮助。爬山是

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　　其实在怀孕期间保持一定的运动量，偶然爬一下山对自身与胎儿都是有一定好北京世纪供卵试管的流程处的，但是在爬山的过程中一定要注意安全，且要适度，不要太过于劳累。怀孕头三个月因为胎儿还不够稳定，如果运动量过大的话容易导致流产，因此这个时期是不建议爬山的。孕期的最后三个月为了防止早产，也不建议爬山。因此怀孕六个月的时候，爬山运动还是比较适宜的。

　　不过孕妇爬山要注意的事项比普通人多一些，主要要注意以下几点：

　　1、孕妇爬山不宜过于劳累，行动要尽量舒缓一些以防冲撞、颠簸等行为。

　　2、孕妇爬山的时候不要拿太多的东西，特别是大件的行李不要拿，以免用力过度。

　　3、爬山的时候一定要穿平底鞋，且要具有防滑的功能，鞋子以透气和舒适为主。

　　4、孕妇爬山至少有一人陪同，多带一些食物和水。爬山时候尽量不要触碰不明的植物，以防中毒。