--- 适时引入手指食物，培养自主进食能力

　　很多妈妈发现，宝宝到了8个月左右，开始对各种食物表现出浓厚的兴趣，每当喂饭的时候都想要自己动手，抢勺子抢碗抢食物，而这个月龄的宝宝还不会熟练使用工具吃饭，一顿饭下来方圆几米一片狼藉。于是家长们就遵循“你张嘴我来喂”的传统喂养模式，甚至有些家庭会出现，妈妈拿着碗筷追着喂饭，孩子四处乱跑，边吃边玩的场景。“追喂”不仅仅不利于孩子饮食习惯的培养，同时会影响孩子的消化吸收，还关系到孩子的身心健康和智力发育。

　　实际上，8个月左右是是引入“手指食物”的最好时机，也是让孩子学会自主进食的切入点。

　　方广食品的营养专家表示，在婴幼儿添加辅食后，爸爸妈妈除了要考虑宝宝日常的营养需求，更要重视宝宝大脑的发育，当宝宝具备自己抓食能力时, 就可以适当添加“手指食物”，帮助孩子锻炼精细动作，提高手眼协调能力。手指食物如果用得好，会让“吃饭”这件事变得越来越轻松。

　　什么是手指食物?

　　手指食物，简单来讲就是手指状大小的食物，方便孩子拿取，可以是条状，也可以是片状、块状、颗粒状;可以是蔬菜，也可以是水果、面食、肉类等。

　　手指食物的三大好处：

　　1. 锻炼手眼协调能力

　　孩子在尝试手指食物的时候，需要用小手拿起食物，并准确放到自己的嘴里。这个动作对大人来说非常简单，可对于小孩子来说却是一个高难度的技能，需要不断练习后才能掌握。

　　在这个过程中，孩子还会边玩边学，怎么自己吃东西，慢慢地就会喜欢上“吃饭”这件事。

　　2. 锻炼咀嚼能力

　　想要孩子更加顺利地接受辅食，掌握“吃饭”这个技能，前提就是要先学会咀嚼。

　　孩子之前吃的都是泥糊状食物，一般会直接从勺子里吸取食物，直接吞咽下去。而在吃手指食物的时候，需要借助舌头和牙龈的力量把食物碾碎，再进行吞咽，这样有助于锻炼孩子的咀嚼和吞咽能力。

　　3. 减少挑食、积食发生的可能性

　　宝宝从出生开始就能够很好地控制自己的食量。自主进食，自己选择吃什么，吃多少，更有自主权，这能够增加孩子探索食物的欲望，也不会因为喂得过多出现胃积食的情况。

　　方广食品的辅食专家提醒家长，手指食物的引入应秉持着从小到大、从软到硬的原则。最初给宝宝较小的颗粒状食物，然后逐渐过渡到条状。手指食物要做的比较软，适合宝宝吞咽咀嚼，大小适中，方便抓握。

　　方广在产品研发之初，从原料的选择，形状的设计，都充分考虑到儿童添加辅食的规律。通过市场调研了解消费者的需求，不断地去升级和改善产品，提升小小用户的体验感。

　　而方广食品新推出、新升级的一系列产品，如米饼、小蛋卷和小馒头等，都比较适合作为中级阶段的“手指小零食”。

　　- 米萌口水米饼：从源头对大米的粒粒挑选，采用十二道精制工艺，通过非油炸的烘焙膨化生产，在整个配方中没有添加任何形式的盐，口感软硬适中，入口易溶。

　　- 酸奶小小馒头：从小馒头到小小馒头，身材更迷你，入口易溶，更适合练习手指精细运动，酸奶口味更多选择。

　　- 小小蛋卷：专为儿童设计的小蛋卷，不添加香精、色素、防腐剂。可爱枕头造型，身材小巧，易于小手抓握，能够锻炼孩子的手指精细动作。

　　方广米萌米饼

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　　作为中国早期涉足婴幼童辅食行业的企业之一，经过20多年的发展，方广食品坚持初心，为中国宝宝传递细腻的呵护与关爱。 “我希望全中国甚至全世界的家庭能够信赖方广，让他们的宝宝吃上更健康，更美味的婴幼儿辅食。”这也是方广食品董事长郑勇锋多年的愿景。

　　品质，传递母爱。

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