女性朋友在来大姨妈的时候，身体会出现一些不舒服的情况，比如痛经、身体乏力等，而且还经常会有不良情绪。有很多女性月经期腰部都特别酸，所以很担心是患了什么疾病。那么，女性来大姨妈腰特别酸正常么？

女性来大姨妈有腰酸的感觉很正常，因为经期盆腔会充血，这就会引起腰酸的症状。但是感觉特别酸的话，就不太正常了，这一般是出血量多、内分泌紊乱引起的。如果激素分泌旺盛的话，就很容易扰乱身体正常的运作平衡，进而出现肌肉无力、提不起劲的症状，这就容易导致严重的腰酸。

很多女性朋友在经期腰特别酸的时候，都会通过捶打酸胀部位的肌肉来缓解不适感，比如用双手交替捶打腰部，其实这种做法是错误的，这虽然能够缓解腰酸的症状，但却很容易危害到身体健康。

女性经期腰部酸胀很可能是盆腔充血导致的，要是捶打腰部的话，便会导致盆腔充血更加的严重，容易加剧酸胀感。此外，在经期捶腰还会影响到子宫内膜剥落之后的创面修复、愈合，进而导致流血增多，还可能会使经期延长。