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对于深受痛经折磨的女性朋友来说，重视会在生活各方面多加注意，深怕做了不该做的，吃了不该吃的而导致痛经的情况更严重，所以小编在以下内容中对大家比较关心的“痛经能吃巧克力吗”的问题做了详细介绍，大家可以一起来看看。

痛经是可以吃巧克力的，因为在巧克力的成分中可以发现含有咖啡因，这种成分对缓解疼痛是有一定帮助的。而且月经期间因为经血外流而导致女性朋友体力下降和身体能量不足，这时候吃巧克力还能起到补充能量的作用，所以痛经的女性朋友吃巧克力是有帮助的。

但是，经常吃甜食对女性朋友的健康非常不利，所以除了痛经时吃点巧克力外，其它时候女性朋友应该要尽量避免吃巧克力。

1、影响正常的生活和工作

很多痛经比较严重的女性朋友在经期时难以正常工作和生活的，在痛经的时候只有躺着才能让她们稍微舒服一点，所以很容易影响生活和工作。

2、影响健康

对于继发性痛经的女性朋友来说还会影响到身体健康，因为通常都是在一些疾病因素的影响下才出现继发性痛经的，如果不及时进行治疗，那么后果是很严重的。

3、影响怀孕

部分继发性痛经的女性朋友都存在备孕困难的情况，所以说继发性痛经还会使得女性怀孕的几率下降，需要在进行针对性有效治疗后再备孕。

小贴士：大家千万不要以为痛经对女性朋友来说是一件很正常的事情，其实如果身体比较健康，而且生活习惯和饮食习惯都良好的情况下，女性朋友是不会出现痛经的，所以一旦出现痛经就要及时到专业医院进行检查和治疗了。

以上内容就是小编关于“痛经能吃巧克力吗”的全部介绍，现在大家应该都清楚这个答案了吧，希望能对大家顺利度过经期有所帮助。如果大家需要了解更多和痛经相关的常识，可以翻阅其它文章。