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性生活方面需要注意什么?
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更新时间:2023-08-23 02:34 【打印此页】
性生活方面一般需要注意卫生、注意次数、注意避孕等,可以使性生活更加和谐。
1、注意卫生:
性生活是一种正常的生理需求,不过不良性生活习惯可能会影响身体健康,所以平时需多加注意。比如应注意卫生,在进行性生活前,双方需要清洗生殖器部位,同房后也需要及时使用温水清洗,以免出现细菌滋生,引起宫颈炎、前列腺炎等疾病。
2、注意次数:
还需要注意性生活的次数不可以过于频繁,一周保持在2次~3次左右即可,性生活过于频繁可能会导致过于疲劳,引起精神不振。女性可能会出现阴道、宫颈损伤等,而男性则有可能会出现早泄。
3、注意避孕:
如果没有怀孕的打算,在性生活时还需要注意做好避孕工作,可以使用避孕套避孕,也可以通过宫内放置节育器避孕。
除了以上比较常见的注意事项以外,还需要注意保持良好的情绪,如果性生活时情绪过于紧张,可能会导致性生活质量下降。
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