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母乳喂养，是喂养宝宝最科学的方式。母乳喂养的宝宝不只对身体发育好，而且，还会促进宝宝的智力发育。但是，宝宝不能一直吃母乳，是不是说宝宝吃母乳的时间越长越好呢？

虽然，母乳对宝宝身体很有帮助，但是，到了一定年龄段，宝宝还是通过其他方式补充必要的营养，比如吃饭。如果不及时让宝宝断奶，可能导致宝宝抵抗力下降，发育迟缓。而错误的方式和时间也会让宝宝吃尽苦头。那么，到底怎么科学的让孩子断奶呢？

母乳喂养最长多久？

母乳喂养最长不超过12个月，最佳的断奶时间是8个月到12个月之间。如果在这段时间内，宝宝有在吃其他辅食，可以适当推迟断奶时间，最迟不要超过18个月。如果宝宝自身抵抗力差，身体素质不佳，建议妈妈可以将断奶时间推迟到一周岁以上，便于宝宝在这段时间内增强身体抵抗力。

哪个季节断奶更加科学呢？

宝宝断奶最好选择在春秋两季，否则宝宝会很容易生病。春秋两季的天气一般比较凉爽，断奶之后，宝宝出现身体不适的几率比较低。冬天或者夏天宝宝断奶，很可能会出现腹泻、感冒、发烧等症状。

怎么断奶？

给宝宝断奶不是说断就直接断，而是有一个循序渐进的过程。断奶，就是需要一点一点的减轻宝宝对母乳的依赖。在断奶的过程中，妈妈可以逐渐降低母乳喂养的次数，减少喂养的时间，逐渐给宝宝添加辅食、牛奶等替代物。这种自然方式，可以最大程度减轻断奶带给宝宝的影响。

不要采取说断就断的方式，这样不仅妈妈短时间身体很难接受，而且，宝宝的不适反应也会更加严重。断奶的过程，是给宝宝一个适应的时间，也是让妈妈身体逐渐适应、恢复的时间。