8种方法，让你缓解生产痛楚
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图片来源于CFP
　 方法一：热敷
　　把一个装有麦麸的布袋用微波炉加热几分钟后放在背部，这的确有助于减轻宫缩引起的分娩疼痛。麦麸袋能保持热度达1小时或更长时间。问问你的助产士在哪里可以买到麦麸袋。
　　或者，也可以用装满热水(不是开水)的水瓶代替，用一条毛巾把它仔细裹好，然后放在背部。
　　别忘了按摩也能提供热量。找人帮你按摩背部，这能使你背部的皮肤发热，并能刺激你的身体产生天然的止痛物质。
　　当宝宝的头部经过产道要出来的时候，可以拿一块柔软温热的绒布敷在你的会阴部(位于阴道后部与直肠之间)，这有助于缓解产道被拉伸的感觉。
　　方法二：呼吸
　　把精力放在你的呼吸上，是熬过每次宫缩的好办法。在宫缩开始时深吸一口气，在呼气的同时，放松身体。然后用鼻子吸气，用嘴巴呼气，嘴和两颊的肌肉保持放松。不必太在意你的呼吸有多深，而要保持一个良好的节奏。用鼻子吸气，柔和地用嘴呼出，如此反复。在每阵宫缩开始加剧和逐渐减弱的时候，尽量把精力放在呼吸上。 当宫缩结束后，要放松一下。
　　方法三：休息
　　在产程的初期，让自己准备好应付疼痛的最好方法就是好好休息，保存体力。躺在床上或椅子上，尽量把自己弄得舒舒服服的。你可以在身体周围塞上枕头和靠垫，喝温暖、香甜的饮料，听听你喜欢的音乐，或者看看电视，要好好休息!如果你没有在产程的早期忙东忙西，把自己弄得精疲力竭，你会发现应付痛苦的宫缩会容易很多。
尖锐湿疣会不孕不育吗

　　很多性疾病都会给患者的生育能力造成较大的影响，尖锐湿疣可能给人们造成的伤害比较多，比如并发生殖器官肿瘤，感染部位出现溃疡、化脓、出血、疼痛和肿胀等情况，也有可能引起不孕不育，建议人们早一点进行尖锐湿疣的治疗。
　　传播性的疾病让人避之惟恐不及，尖锐湿疣属于一种性病的范畴，具有较强的传染性和传播性。有的尖锐湿疣患者在被确诊之后，被医生告知在治疗尖锐湿疣期间尽量不要怀孕，需要做好避孕措施，那么请问尖锐湿疣会导致不孕不育吗?
　　
　　很多性疾病的出现都会影响到男性或者女性的一个生育能力，比如患上梅毒疾病的人，虽然可以怀疑，却容易出现胎死腹中的情况;由于淋球菌侵犯子宫、卵巢、输卵管，因此也会造成女性不孕的情况;尖锐湿疣一半在外阴、宫颈等地方出现，所以对于女性的生殖器器官有着较大的伤害，也会影响到女性卵细胞的质量，会影响到精子和卵细胞的相遇与结合，因此尖锐湿疣疾病的出现会降低男性和女性的生育能力，但是不一定会导致不孕不育的情况出现。
　　尖锐湿疣是一种发病率很高的性传播疾病，不仅会影响到男性和女性的生育能力，还会其他的伤害形成。其中一个比较严重的伤害就是会引起恶性肿瘤的出现，根据临床数据发现，尖锐湿疣病毒在没有得到有效控制的情况下，很容易并发阴茎癌与宫颈癌，所以对于尖锐湿疣疾病应该做到早发现早治疗。由于尖锐湿疣多在包皮内、尿道、阴唇、阴道内、肛周等部分出现，而这些地方是容易滋生细菌和感染的地方，因此尖锐湿疣患者可能会出现溃疡、化脓、出血、疼痛和肿胀等情况，造成更大的伤害。
　　从医学的角度可以知道，尖锐湿疣与不孕不育之间没有必然的联系，但是患上了尖锐湿疣的男性和女性都不适合要孩子，因为尖锐湿疣需要用抗病毒药物进行治疗，势必会影响到精子和卵细胞的治疗，所以此时并不适合要宝宝。
医院直招捐卵多数孕妇怕风险拒羊水穿刺 医生：别抱侥幸心理

　　大多数孕妇害怕风险，拒绝羊膜穿刺术。医生：不要因为堕胎的风险而碰运气。去年，三名高危孕妇不愿做进一步羊膜穿刺术，生下畸形孩子。15日，记者从青岛妇幼保健院了解到，目前已筛查出可能存在胎儿染色体问题的孕妇，约有一半不愿进行羊膜穿刺术。专家提醒，他们希望孕妇不要幸运，以免生下不健康的孩子，给家人带来痛苦。
　　青岛妇幼保健院副院长张占红告诉记者，根据要求，在医院直接招募捐献卵子的孕妇需要在怀孕15-20周进行验血，在医院直接招募捐献卵子的孕妇需要检查胎儿染色体。如果被检查为高危孕妇，应该进行羊膜穿刺术或取胎儿脐带血，进一步排除染色体异常的可能性。医院直招和捐卵对于5类35岁以上，以前生过畸形儿，羊水过多或过少，染色体异常携带者，早期接触过有害物质的孕妇，产科医生会建议直接进行羊膜穿刺术，排除胎儿染色体异常的可能性。同时，在妊娠22-26周期间，应进行超声检查，以消除胎儿体表和内脏的异常。如果这两个测试都没有问题，孩子畸形的可能性很小。
　　“孕妇如果被发现高危不要太害怕，因为95%的高危孕妇都通过了羊膜穿刺术，排除了胎儿畸形的可能性。医院直接招捐卵子，”张占红说。但由于羊膜穿刺术有一定风险，很多孕妇害怕感染或流产。他们觉得家人身体健康，不会生畸形孩子，拒绝进一步检查。去年妇幼保健院，三个孕妇运气不好不愿意做羊膜穿刺术，生了畸形孩子，后悔了。
　　“消除高风险的唯一方法是羊膜穿刺术或胎儿脐带血提取，”张占红说，他说目前羊膜穿刺术的风险为0.5%。因此，需要进一步检查的孕妇不要碰运气，认为夫妻双方都是健康的，不会生畸形的孩子，因为导致畸形婴儿的原因很多，以免生下不健康的孩子，给家庭带来痛苦，增加社会负担。(崇祯)
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