似是而非的8种分娩传言
　　生活运动篇
　　什么样的动作能帮助顺利分娩?无论是孕期还是分娩当时，这都是孕妈咪十分关心的孕动事件，看看专家会给孕妈咪些怎样的建议吧!
　　传言1：爬楼梯能帮助宝宝入盆
　　专家解答：运动确实能起到一定地帮助宝宝入盆的作用，而且如果在整个孕期都坚持做适当的运动，那么对产妇和宝宝都大有益处，这也是准备顺产的孕妈咪都应该坚持的。当然，不一定非要爬楼梯不可，散步等轻度的、较适合产妇的运动都可以起到帮助宝宝入盆的作用。
　　【Tips】产后运动循序渐进
　　平时的运动贵在坚持，而到临产的时候，则最好采取散步等平地行走的姿势，以防意外发生。除了临产时建议不多爬楼梯之外，产后也不要过早进行强度较大的运动，以免影响骨盆恢复等。剖宫产建议6～8周之后再进行运动，而且运动量也要一点点增加，运动强度要适当。
　　传言2：拖地板动作可以助产
　　专家解答：这种说法并没有科学根据，在孕期适当的做些家务是可以帮助孕妈咪进行体重管理的，从而能起到一定的为自然分娩做准备的作用，但是在临产时做拖地板动作或者真的拖地板就没有意义了。
　　【Tips】为顺利分娩做准备
　　下蹲运动、做盘腿练习、平地散步或者练习孕妇瑜伽都是可以有效帮助顺利分娩的运动，如果能够配合运动来锻炼分娩呼吸法，那就更好了。分娩呼吸法是一种能够有效缓解阵痛的呼吸法，平时做练习时能进行训练的话，临产就更容易掌握和恰当使用。
　　传言3：产后不能吹风
　　专家解答：中医认为产后百脉空虚，又容易流汗，风邪一旦入里，要让它出来可就难了。一旦吹了风，除了容易感冒外，还可能导致日后四肢关节游走性的疼痛，影响妈咪的生活品质。因此建议妈咪尽量不要一直往外跑，平日在家也最好能穿着透气、舒适的长袖衣物。
　　【Tips】使用空调电扇需谨慎
　　如果天气炎热，新妈咪需要使用空调、电扇等，室内温度应该保持在26~28℃之间，湿度50~80度之间即可，而且风口不能对着新妈咪，应该往墙壁的方向吹，只要能保证房间里的空气流通，就能把热气散掉。
　　传言4：产后不能看电视、不能哭
　　专家解答：看电视只要不持续太久时间，每20~30分钟就让眼睛休息一下，且灯光不要太暗或太亮，那就不需要完全禁忌。哭泣则表示新妈咪可能有忧郁倾向，应充分地休息并保持乐观的心理，家人也应多支持及照顾，如果还无法改善，可以就医治疗。
　　【Tips】经常吃些动物的肝、蜂蜜、胡萝卜，黄绿色蔬菜，更能使眼睛明亮。因为这些食物中都富含维生素A和维生素B2，另外，产后运动可预防产后忧郁症。
　　饮食营养篇
　　许多江湖传言都是关于饮食方面的，这是因为产妇确实需要不断补充营养以维持体力，那么究竟哪些说法是对的呢?
　　传言1：吃大闸蟹能催产
　　专家解答：这种说法并不完全正确。大闸蟹性寒，吃多了会引起腹泻，而腹泻又可能引起宫缩，所以会出现吃大闸蟹能催产的说法，但是医生绝不推荐用这种方法来催产。试想产妇吃了大闸蟹导致腹泻的话，还怎么能集中尽力顺利生下宝宝呢?
人流不断，小心吃后果

　　一、许多人会导致这种情况
　　1.如果没有温暖的子宫护理，流产后会发生感染，输卵管炎症和术后粘连会导致输卵管阻塞，精子不能与卵子相遇而导致不孕。
　　2.宫颈损伤是人工流产引起的，习惯性流产和早产在第二次妊娠时容易发生。
　　3.多次人工流产患者的子宫是脆弱的。在人工流产手术中，如果医生不注意:助孕，子宫会撕裂或穿孔，严重时会危及生命。
　　4.多次人工流产造成多次人工中断妊娠「试管婴儿」，引起一系列异常生理和心理变化，如月经异常、神经衰弱等。
　　5.多次人工流产容易引起子宫移位和子宫内膜异位症妇科，导致下腹痛、跌倒、带下、痛经甚至不孕等一系列疾病。
　　6.反复流产，由于反复抽吸和刮擦子宫腔不孕不育，导致子宫内膜损伤和感染，导致子宫痉挛收缩，并助孕在愈合过程中易于子宫内粘连。
　　7.对于多次流产，如果子宫内膜的基底层受损，它将失去再生能力。虽然卵巢功能正常，排卵正常，但它不会来月经。
　　8.反复人工流产后出生的**儿童比例大幅增加。
　　第二，保护子宫，注意避孕妇科
　　怀孕实际上是一个神奇而复杂的过程。要使精子和卵子到达子宫腔并顺利受精，需要大量的生育条件。在受精卵能够存活并顺利怀孕之前「第二代试管婴儿」，子宫腔就具备了适合受精卵存活的条件。
　　因此，如果人流重复，就会造成输卵管和子宫腔的感染和损伤，从而容易导致不孕。
　　鉴于堕胎的危害，年轻的现代男女如果不想要孩子，应该被提醒在日常生活中采取有效的避孕措施。
　　如果你真的不能避免意外怀孕和不想要孩子，你必须选择一个安全、合适和危害较小的方法来终止妊娠。
供卵试管的安全人流量大上海迪士尼小镇：食品监管用上高科技

　　近日，记者跟踪上海美国食品药品监督管理局的执法车，发现迪士尼安全监管中的鸡蛋试管安全不仅是验证检测这么简单，还采用了多种高科技。供卵试管的安全性
　　上海迪士尼小镇有18家餐厅和蛋糕店，日均客流量巨大。鸡蛋试管的安全性这里最重要的是除了玩和买，还要“吃”。近日，记者跟踪上海美国食品药品监督管理局的执法车，发现迪士尼的安全监管不仅仅是验证测试这么简单，还采用了多种高科技。
　　为了确保安全，配料被“带到地下”。鸡蛋试管的安全性遵循食品药品监管部门的执法车。在迪士尼小镇的停车场附近，可以看到一个类似地下停车场的入口。这是目前上海唯一的食品地下物流通道，镇上绝大部分餐厅食材都是从这里运输过来的，没有任何岔路口。
　　上海食品饮料监管部主任沈表示，该镇的每家商店都有地下室和地下通道，所有原材料配送、员工流动和物流都是从地下进行的。冷藏车直接开到各个店铺的地下室，食材直接运进冰箱，然后直接用电梯运输，保证整个冷链的完整。
　　这种先进的物流理念解决了酒店补货时，尤其是白天补货时，人员频繁进出厨房和配电室带来的安全隐患。
　　明亮的厨房让灶台明亮，加工过程“免费观看”。鸡蛋试管的安全性目前，在迪士尼小镇，在18家各类餐厅、蛋糕店门口放置了一个“光明厨房、光明厨房”的终端，厨房的手术室、小吃室、切配室、消毒清洗室的工作情况随时在屏幕上播出。供卵试管的安全性
　　这意味着经营者的每一个动作和食品加工过程都将展示在执法人员面前，顾客也可以看到。上海浦东新区市场监督局副局长关说，这些摄像头的信息将从我们的监管部门得到，可以随时进行监管。
　　据报道，在迪士尼全覆盖的基础上，上海2000多家餐厅实现了“明厨明灶”。申说，上海市的中型宾馆要实现明厨和远程检查，还需要两到三年的时间。该模式有望在网上订购行业推广。
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