叶酸是孕妇在孕期的时候都会补充的一种物品，只有准妈妈的身体里面有足够的叶酸，那么才能预防胎儿畸形以及神经系统发育异常的情况。不过，对于大多数孕妇来说，对于吃叶酸的时间都没有准确的把握，有的准妈妈是在晚上的时候才吃，而有的准妈妈是在早上的时候吃。
　　
　　其实，叶酸的补充吃的时间很关键。只有在关键的时间点吃才能起到最好的效果，你知道一天当中吃叶酸最佳的时间在什么时候吗？我想很多孕妇都错过了这个关键的时间点。
　　叶酸什么时间点吃最好
　　其实，对于孕妇来说一天当中吃叶酸最佳的时间是在早餐过后。因为在此时准妈妈的是一天当中精力最旺盛的时期，这个时候吃过早产胃里也有大量的食物，此时吃叶酸不会对胃产生不良的影响，吃进去的叶酸也能得到充分的吸收。
　　而在中午的时候，这个时间大部分人的精力都已经损耗了大部分，孕妇在此时的压力也会比较大，身体会出现疲惫的状态，此时吃叶酸不会起到最好的效果。
　　
　　很多准妈妈也会选择在晚饭的时候吃叶酸，其实这段时间也不是一个好的选择。因为在晚上的时候人的身体已经开始进入一个休眠的状态，此时胃里已经有了大量的食物，加上夜晚的孕妇几乎没有什么运动量，这个时候吃叶酸不会充分的消化吸收，达不到最好的效果。因此，只有早餐过后吃叶酸是最佳的时间。
　　补充叶酸的注意事项
　　1.并不是只有在怀孕的时候才补充叶酸，而是应该在备孕的时候就需要补充叶酸，这样才能起到预防胎儿畸形的效果。
　　2.在服用叶酸的时候需要用温开水进行服用，避免使用其他的饮料进行服用，以免产生不良的化学反应。
　　
　　3.准妈妈在补充叶酸的时候需要注意自己的身体的状态，如果出现任何不适感应该立即停止服用。
　　4.除了按时服用叶酸以外，在平常的时候还需要食用一些新鲜的蔬菜水果，这些食物里面也含有大量的叶酸，不但可以补充准妈妈身体的叶酸，还能补充维生素的营养。
　　小编的话
　　补充叶酸是孕期里面最重要的事情，只有准妈妈身体里面含有足够的叶酸才能保证胎儿健康的发育，因此，把握好吃叶酸的最佳的时间，按时进行补充才能迎来一个健康的小宝宝。
去美国做试管要注意假案例！

　　想问一下大家是通过什么渠道去了解美国试管的?有的人可能会说自己是朋友介绍的，还有的人说是通过中介机构来了解的，有人还会说自己是在百度里面搜关键词看到了很多试管婴儿的广告才了解到的海外试管。今天，我们就来说一说网上天花乱坠的美国试管婴儿案例。
　　很多试管婴儿机构为了吸引客户，就制作了大量的假案例，他们会鼓吹海外试管婴儿的成功率，并且还会假装成客户来招顾客，这里面有很多中介都是没有进行注册备案的，万一他们拿着钱跑路了就不能找到了。而且面对海量的案例，作为对试管婴儿不了解的普通人是很容易被眼前的假象所迷惑的。你自己想一下，别人分享自己的海外试管之路为何要将自己的****放到文章上面，套取****?等到你加了好友，他们又会为你疯狂的推荐医院，如果不是托，谁会这么积极宣传?
　　一般情况下，在国外做试管的费用是在十万左右。如果做的是第三代试管婴儿，整个流程做下来就要花三十天左右的时间。女性就会经历三次生理周期，有的机构说二十八天就能搞定，显然是假的。试管婴儿具体的费用是根据每个人的方案来制定价格的，从试管婴儿医疗项目上看是没有区别的，在收费上存在的差异也很小。那些鼓吹超低价就能做试管婴儿的机构，很有可能在你去了国外后再跟你要钱。你们可以查一下资料了解一下国内的费用行情，在国内做第三代试管在有财政扶持的情况下是要八万到十万的，如果你去海外做，那就不会低于这个数了。正常情况下，在国外做试管要是花十万到十二万都是非常正常的。还有，在泰国、马来西亚、美国等地的试管婴儿医院是会受到卫生部门的监督的，这些部门是不允许以超低的价格来招揽顾客的。
　　在你决定去美国做试管婴儿之前一定要注意区分自己接收到的是不是虚假案例或广告，很多广告都是打着超低价的名义去吸引你，然后在你做试管婴儿的过程中又会出现很多隐形消费，这个时候自己只能给打碎牙往肚子咽。所以，一定要擦亮双眼，在签合同的时候要仔仔细细的婴儿试管详细步骤看清楚每项条款，让自己的试管之路更加顺畅。
朋友捐卵没事促排针对月经有影响吗

　　月经是每个女人正常的生理表现。对于女性来说，排卵期共用一个房间会增加怀孕的几率。但是在生活中，很多女性排卵异常，导致需要用促排卵针来帮助女性正常排卵。那么促进排泄对月经有影响吗？
　　生活中，很多女性由于各种原因不能正常排卵，会严重影响女性怀孕。朋友捐鸡蛋没问题。随着医学的发展，在这种情况下服用排卵针可以促进排卵，从而达到妊娠的指标。朋友捐卵没问题，但是一般的推广针不会影响月经。
　　当身体不排卵，或者由于某种原因不能正常排卵时，医生可以建议服用促排卵药物或服用促排卵针。促排卵药物主要治疗女性排卵异常，因此一般不影响月经。如果促排卵注射后月经延迟，首先要考虑是否怀孕。
　　促排卵药不会影响月经，朋友捐卵也可以。因此，女性在注射促排卵药物后出现月经延迟或其他异常表现。如果他们通过检查，没有怀孕的迹象，这并不一定受到促排卵注射的影响。如果是朋友捐卵，可能是其他个人原因导致月经不调。朋友捐卵，比如精神压力过大，朋友捐卵。在这种情况下，可以通过调节压力或药物来调节月经，以免影响妊娠。
　　孕妇需要加强营养，但同时要注意食品安全。那么，孕妇应该吃什么食物呢？