优生优育的提倡代表着国家对于生育质量的优生优育严格把控，无论是从家庭的和谐原因还是社会的发展角度上来说，生育出一个健康的孩子都十分重要，所以国家提倡每对夫妻要进行备孕的时候，都要先进行优生优育检查。
　　了解优生优育是备孕前的必做功课
　　优生优育的内容是什么
　　优生优育是一项从家庭和社会角度出发，为夫妻之间孕育出健康孩子而做出的各种准备，具体表现为对夫妻两人进行相关的检查，如排除传染病、遗传病，确认满足优生优育的条件之后再进行怀孕。
　　优生优育有利于孕育出健康的下一代
　　优生优育实施起来就是对夫妻双方进行一系列的检查，如果发现了夫妻双方中存在有能够遗传给孩子的疾病，就需要先进行治疗之后才能进行备孕，如果在备孕前不进行优生优育的检查，夫妻双方携带的某些疾病就无法排除出来，这样会导致生育下来的孩子患病风险较高。
　　优生优育的意义是什么
　　优生优育的目的旨在提升整体的人体素质，通过繁衍生息，为社会的良性发展提供和创造出有利的条件。
　　通过对历史生育记录的回溯，会发现一些家庭在本身是幸福的前提下因为生育出有缺陷的孩子而支离破碎，随着医疗条件的提升，越来越多的生育年龄人也逐渐意识到生育出健康的下一代对家庭的重要性。
　　优生优育有利于社会的发展
　　通过优生优育的进行，让更多的家庭能够投身于事业和家庭本身的建设中，而不必将大量的时间和经济都花费在孩子的治疗上，可以说，优生优育的执行既是国家人文的体现也是促进社会更稳定发展的基石。
　　和优生优育有关的名词解释
　　计划生育优生优育
　　计划生育优生优育实际上是优生优育的衍生，具体的做法有九点：计划生育、优选配偶、接受婚前检查、接受孕前检查、选择优生优育最佳年龄、防止发病期受孕、接受遗传咨询，了解胎儿健康状态、做好孕期保健、进行定期产前检查。
　　优生优育的内容就是通过相关检查
　　妇科优生优育检查
　　妇科优生优育检查属于优生优育的一部分，在优生优育检查项目中，分为男性优生优育检查和妇科优生优育检查，其主要检查的部位有：
　　1体格检查包括第二性征，**的发育、身高、体重、头部育婴网、颈部、胸部、腹部、脊柱、四肢等情况，注意发育营养情况;
　　2妇科检查可了解外生殖器及内生殖器有无异常，同时了解**、宫颈有炎症或畸形;
　　3化验检查：血常规、血型、凝血功能、肝肾功能、血糖、电解质、甲状腺功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体抗体、HIV筛查等。
　　优生优育评估检查
　　优生优育评估检查实际上就是优生优育检查的另一种说法，主要是对夫妻双方进行一系列的检查，通过综合评估来判断是否具备优生优育的条件。
胚胎着床成功后体温会升高吗

　　在备孕的过程中大家都比较关心有没有着床的问题，想要通过身体的一些变化来判断，那么着床成功后体温会升高吗？对于这个问题做了以下详细介绍，不清楚的朋友就一起来看看吧。
　　首先，胚胎着床成功后体内的激素水平会发生变化，比正常状态下要高出很多，体温也会比基础体温升高0.5摄氏度左右，除非是定时测量基础体温，否则一般感觉不明显。但是如果体温升高太多，那么就需要考虑是否是发烧了，所以大家要注意分辨。
　　其次，一般在排卵期同房或者是试管移植3-7天左右会进行着床，但是这时候由于激素变化水平不大，所以早孕检测的结果不是很准确，在14天左右进行早孕检查是比较合适的，大家可以通过尿hcg或者是血hcg的方式来检查是否怀孕，再怀孕45天以后则可以通过b超检查来了解胚胎的具体情况，比如是否发育正常，是否是宫内妊娠。
　　最后，在备孕期间大家要保持一个良好的心态，不要太着急和焦虑，因为这些情绪会影响到受孕，就算是成功怀孕后，不良的情绪也会影响到胎儿的健康发育，所以一定要重视情绪对生育的影响。
　　1、提高精子和卵子的质量
　　在精子和卵子质量都有所保障的前提下，受精卵更容易着床，而且还有助于优生优育，所以夫妻双方在备孕的过程中一定要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。这样有助于提高精子和卵子的质量试管婴儿打夜针打哪。
　　2、做好孕前检查
　　因为在患有一些疾病的情况下会影响到胚胎的着床，尤其是女性朋友存在激素分泌异常、子宫环境异常的情况下，胚胎是很容易着床失败的，所以最好是在备孕前做好孕前检查，在排除这些不良因素以后再备孕。
　　以上就是对于“着床成功后体温会升高吗”的相关问题的介绍，现在大家应该都知道答案了吧，希望能对正在备孕的女性朋友有所帮助，以希望大家能通过科学的备孕方式早日迎来好孕，生育一个健康的宝宝。
5小时17分！复旦女学霸怀孕8个月跑完马捐卵事故拉松全程

　　马拉松是一项国际长跑，可分为三种类型：全程马拉松、半程马拉松和四分之一马拉松。人们通常谈论的是整个马拉松。在全马比赛中，跑步者通常跑42.125公里，最快完成马拉松的时间是1小时59分40秒。但是你能想象怀孕八个月跑马拉松吗？
　　这是女主角——李丽丽。2020年11月17日，怀孕8个月的李丽丽用5小时17分钟跑完马拉松，立即在网上爆炸，引发网友热议。
　　李丽丽毕业于历史悠久的复旦大学新闻专业。复旦大学无疑是一所在国内外享有良好声誉的985大学，其新闻学专业在全国排名前三，除了中国人民大学和中国传媒大学，复旦大学紧随其后。
　　进入这样一个国家的顶尖学校和专业是非常令人羡慕的，但李丽丽并不走寻常路，而是通过自己的不断学习不断探索其他社会领域。
　　从复旦大学毕业后，李丽丽第一次在公共关系领域找到了一份与自己专业几乎不匹配的工作，这份工作持续了十年。而且，李丽丽简直就是“斜杠青年”的代言人，斜杠青年指的就是这样一群不再满足于单一职业和地位的人，他们的身份和职业更加多元化，生活也越来越丰富多彩。
　　经过十年的努力，李丽丽开始自学心理学和捐卵事故，并于2010年成功获得国家二级心理咨询师资格证书。
　　而且，2011年，她成功考入香港大学心理学专业，专注于毒瘾心理咨询的研究。2014年，李丽丽成功获得心理咨询硕士学位一年后，成为香港专业咨询协会会员。
　　香港专业心理咨询协会成立于1995年，主要由心理咨询领域经验丰富的从业人员和一些学者组成，主要目的是促进香港心理咨询的发展，促进公众的心理健康。
　　该协会的成员大多由院士、学者和有经验的从业人员组成。加入后的第二年，李丽丽作为第一作者，在行业顶级学术期刊《上瘾》上发表了他的学术论文。
　　李丽丽的前半生是一次许多人都无法羡慕的旅行，但同时，它向公众证明，如果你思考很多事情，并继续朝这个方向努力，你可能会成功。我们越努力，越幸运。捐卵事故的说法不无道理。当我们的内心充满希望，走过世间复杂的喧嚣，我们一定会在这平淡的岁月里留下灿烂的光芒。
　　在十年的公关工作中，李丽丽并不像我们想象的那样是一个铁娘子。她经常感到压力，有时不开心。在此期间，李丽丽一度抑郁，并被证实患有轻度抑郁症。于是2010年，她开始了自己的自学心理学之旅，捐卵事故如上，收获了一些荣耀。
　　同时，她也开始了与马拉松的不解之缘。从2010年的第一次半程马拉松，到后来的全程马拉松，甚至是跑遍世界各地的马拉松，李丽丽一步一个脚印，她对马拉松的感情从最初的尝试变成了爱。
　　应该知道，李丽丽在大学期间并不是一个喜欢运动的女孩，不可能给她太多时间去运动，因为她在捐卵事故中的白领生活长达十年。但是，她毅然开始了她的马拉松，在每一场长跑中磨练自己。
　　她在《2015：我的全马总结报告》情绪随笔中，记录了跑完整匹马的整个心路历程，更直观地向大众展示了一个竭尽全力跑到终点的长跑运动员的形象，真正展示了她对马拉松的热爱。
　　在全马长跑比赛中，运动员很可能会遇到各种事故，李丽丽并不感到意外。在2015年的马拉松比赛中，李丽丽的右小腿患上了滑囊炎，但她仍然选择全程跑步。
　　因为腿伤，李丽丽不断被超越。在这种劣势下，她不想放弃，但此时跳进她脑海里的东西还是坚持着。她一直在想“如果你此刻不跑不走，腿就不疼了？”别天真了，痛苦只会更严重。最后，我跑完了全程。虽然最后输了比赛，但还是为自己的失败感到骄傲。
　　在跑马拉松的这些年里，李丽丽发表了许多记录他长跑的作品，如《不要在马拉松赛道上和我搭讪》，《2015：我的全马总结报告》，《一场真正Free的马拉松是什么样的？》等等。
　　在她的作品中，有一些她在赛道上看到的趣事，也有她在比赛中遇到的一些困难。但在她作品的台词中，让人感受最深的是她对跑步的信心。跑道上的李丽丽似乎找到了真正的自己。虽然每次赛马都让她汗流浃背，筋疲力尽，但她还是那么意气风发。
　　从长跑的开始，到后来的30匹马的长跑，再到15小时55分钟在公海上跑完3.8公里和42.195公里的全程马拉松，李丽丽成为中国大铁血英雄榜上第371位完成该项目的中国人，这足以表明她对这项运动的热爱。
　　但令人惊讶的是，2020年11月17日，在她怀孕八个月的时候，她跑完了全程马拉松。
　　这一事件在网上公布后，立即引起了网友的热烈讨论，许多网友发表评论，表示钦佩。
　　并且祝福宝宝能够顺利出生，妈妈心情健康，另一些网友也表示了质疑，在怀孕8个月的情况下做这样大量的运动难道不不怕孩子造成伤害吗？
　　在比赛当天，黎莉莉挺着8个月身孕的大肚子，在丈夫的陪同下，慢跑在马拉松的赛道上，在丈夫以2小时52分的成绩完成比赛后，他立刻找了一辆共享单车回来找黎莉莉。
　　在这一次的全马比赛中，不仅黎莉莉的丈夫全程陪跑，她在跑步过程中还结交了许多帮助她的朋友，在她身边陪她跑完全程。最终，她以5小时17分的成绩跑完了全程。
　　在赛后接受新闻记者采访时，黎莉莉表示，孕期跑步其实非常正常，也是一种非常健康的运动，在2012年参加的一场国外马拉松运动中，就亲眼看到过一位大概怀孕七到八个月的女士参加，只要循序渐进，每天保持正常的运动量，孕妇跑马拉松就完全没有问题。
　　莉莉在怀孕前就经常运动，每个月都有300公里以上的训练量。所以怀孕后，她查询了大量关于这方面的资料，并且询问了医生后，她也在慢慢地恢复了自己的运动量，从一开始的5公里，到后面的全马，她最终完成了整个马拉松。黎莉莉和他的丈夫也决定，将这一枚马拉松奖牌送给即将出世的孩子，作为他的出生礼物。
　　黎莉莉这样不同寻常的举动，看似打破世俗常规，捐卵事故但是何尝不是对自己所热爱的东西的坚持。她用马拉松战胜了抑郁，同时也深深为这一项运动所吸引。她用怀孕8个月坚持跑完马拉松，这样一个实际行动，向人们证明她对马拉松的热爱，同时也让世人看到了她身上的那份坚持与执着。