女人代怀孕之后，为了确保胎儿能够健康发育，代孕期饮食非常关键，应该多吃一些利于胎儿发育的食物，不要吃那些影响胎儿发育的食物。

　　都知道水果营养丰富，吃了之后有利于身体健康，但是对于代孕妇而言，并不是所有水果都能够任性吃的，有些水果食用之后，可能会不利于胎儿发育，所以代孕期吃对水果很重要。代孕期，吃对水果很重要，代孕妇别错过这3种，对胎儿发育好！

　　女人代怀孕后，这3种水果你要舍得吃，都是为了胎儿发育好！

　　第一种、柚子

　　冬天正是吃柚子的时候，柚子中的水分含量，比其他水果都要高出很多，如若代孕妇平时喝水少，适量的吃柚子，还能有效帮身体补充水分，这样也有助于胎儿发育。而且柚子中含有叶酸，尤其是在代怀孕前三个月，代孕妇适量的食用一些柚子能有效补充叶酸，进而有助于预防胎儿畸形，而且有助于排出体内毒素，宝宝出生之后皮肤更白嫩。

　　第二种、香蕉

　　香蕉对于代孕妇来说，尤其是对于孕晚期的代孕妇来说，是非常好的一种水果。因为到了孕晚期，很多代孕妇会出现便秘问题，这时候不妨吃一些熟透了的香蕉，有助于缓解便秘问题。如若香蕉没有熟透的话，代孕妇就不要吃了，不仅不利于解决便秘问题，也不利于胎儿健康发育。

　　第三种、苹果

　　苹果是一年四季都可以吃到的水果，而且物美价廉，营养价值也非常丰富。还是代孕妇适量的食用一些苹果，能够有效排出代孕妇体内的一些毒素，进而有助于降低宝宝出现胎记的几率，对宝宝皮肤有好处。而且苹果中也含有较多的水分，如果代孕妇平时喝水少，不妨多吃一天，苹果也有利于补充体内水分。

　　代怀孕期间，以上这三种水果，代孕妇可以适量的多吃一点，对胎儿发育好。对此问题，你是否还有其他观点，可以在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。