10月怀胎，一朝分娩，对于很多女人来说，代怀孕生孩子是人生当中非常难忘的一段经历。都希望生一个健康又聪明的孩子，所以本着优生优育的原则，在代怀孕之前都会进行备孕。但是备孕的道路却各有不同，有一些女人备孕了一两个月就成功的怀上了，但是有一些女人病了好长时间也没有中招。那些备孕了一两个月就怀上的女性，多数是抓住了最佳的生育时机。那么女人的最佳受孕时机，其实就是排卵期。也就是说你们在备孕的时候，只有找准了自己的排卵期，在排卵期进行同房才能够代怀孕。很多女人不会计算排卵期。其实，女人“排卵”时，身体会发出这3个信号，此时“造人”一击即中！

　　排卵期，若身体出现这3个变化，或许是最佳受孕时机到来了！

　　1、白带增多，明显拉丝

　　女性朋友在备孕的时候要多注意观察自己月经过后的情况。如果说月经已经过去了5到7天，你发现自己的白带开始变多，那么很可能是在暗示你身体已经进入了排卵期。我们都知道排卵期是有十天的时间，在这十天当中只有一天是排卵日。越是临近排卵日，白带分泌就会越多，而且还会变得比较稀薄透明。出现了这样的情况，那么女性的身体大约在24小时之内就会进行排卵，所以说备孕的女人要抓住这个时机，代怀孕就变得比较容易了！

　　2、基础体温突然降低

　　如果说女性朋友的月经周期不是特别的规律，那么在找寻排卵期的时候，可能就要费一番功夫了。可以采用基础体温测量的方法。也就是说早晨起来之后什么事都不做，首先来测量一下自己的体温，并且做好记录。连续测量两三个月，就可以找出排卵期的规律。一般来说到达排卵期的时候，女性的基础体温就会有所上升，大约会上升0.5℃，在排卵的那一天，基础体温就会呈现出一个下降的情况，而排卵之后体温又会继续上升。所以说备孕的女性可以通过这个方法来找出自己的排卵期和排卵日。

　　3、一侧下腹痛

　　生活当中每个女人的体质是不一样的，有一些女性在排卵的时候可能会感觉到自己有一点肚子疼，而这种疼痛有可能就是我们所说的排卵痛，因为在排卵的时候卵子需要冲破滤泡，所以说那些体质比较敏感的女性就会有所感觉，当然有一些女性也是感觉不到的。避孕的女性如果有这个信号，那么抓紧时间造人吧，或许帮你好孕来！

　　关于备孕的女人，掌握住自己排卵时的这些身体感觉，可能比那些月经周期推算法更实用！对此你还有哪些需要补充的吗？欢迎在下方评论区分享。